|
MAXIME BEREHOUC
Né le 16 juin 1985 à
Quimper |
|
Habite à Quimper |
|
Technicien polyvalent du bâtiment |
|
Taille : 1m75 |
|
Poids : 69 Kg |
|
Passion : musique, internet |
|
Autres sports pratiqués : chasse sous
marine |
|
Anciens sports : football, natation, tir à
la carabine |
|
Catégorie : senior moins de 69 Kg |
|
Arraché : 93 Kg |
|
Epaulé-jeté : 113 Kg |
|
3 entraînements hebdomadaires. |
|
1H30 d'entraînement |
|
| Objectif 2006-2007 : qualification
au Grand Prix Fédéral |
|
Objectif lointain : avoir trois paires à
l'épaulé |
|
Meilleur souvenir : 1er tour de Régional en 2006 à Quimper |
|
Pire souvenir : rater ma qualification pour les
fédéraux en cadet -62 Kg |
Palmarès :
Titulaire de l'équipe en 2007.
Troisième du Championnat Régional des clubs en 2006-2006
Évolution :
| Saison |
Catégorie |
Arraché |
Epaulé-Jeté |
Total |
Série |
Points |
2006-2007 |
S69 |
92 |
113 |
205 |
Interrégionale |
67,2 |
2005-2006 |
S77 |
90 |
100 |
190 |
Régionale |
49,8 |
| 2001-2002 |
J62 |
67,5 |
85 |
152,5 |
Interrégionale |
29,4 |
| 2001-2002 |
J69 |
70 |
87,5 |
157,5 |
Régionale |
31,3 |
| 2000-2001 |
Cadet |
Maxime a débuté l'haltérophilie en 2000 en UNSS au lycée Yves Thépot. Puis comme de nombreux autres, il a signé à l'AL Quimper. Après deux années d'entraînement, Max a arrêté l'haltérophilie. Ce n'est qu'au début de l'année 2006 qu'il revient à la salle. Il retrouve rapidement son niveau et entre instantanément en équipe 2. Profitant des nombreuses blessures des membres de l'équipe 1, il intègre pour la saison 2006-2007 cette équipe dont il est désormais un membre indiscutable.
Ses perfs records :
Arraché 93 Kg Epaulé-Jeté 113 Kg Squat 150 Kg Squat devant 125 Kg Jeté debout 105 Kg Développé nuque 60 Kg Tirage arraché 120 Kg Tirage épaulé 130 Kg Détente 63 cm Saut en longueur sans élan 257 cm